为强化思想引领,满足职工健康需求,关爱职工心理健康,助力职工健康成长和良好发展、提升职工群众的获得感、幸福感和安全感,10月18日,开发区·铁山区总工会来到辖区企业宏和电子举办职工心理健康知识讲座。
本次讲座邀请国家高级心理咨询师、心理危机干预师、家庭心理教练吴珍环授课,吴老师以贴近生活的例子结合专业的理论知识,引导职工正确认识心理压力,采用有效、科学的方式指导在座人员如何缓解压力并保持良好的精神状态。同时吴老师还围绕《婚姻是一门妥协的艺术》从婚姻的现状、婚姻矛盾的原因分析、焦点法则、幸福婚姻的真谛等方面进行深入讲解,深刻剖析了丈夫、妻子在家庭角色中定位的重要性,提出“看缺点说优点幸福,看缺点说缺点痛苦”的焦点法则,其出发点就是夫妻双方要互相尊重理解,彼此相爱是给孩子最好的教育。
讲座中,现场职工踊跃与吴老师进行交流,气氛十分活跃。职工们纷纷表示“讲座有理论内容,更有实践技巧,很受启发!作为已婚职工,自己和家人都需要维护心理健康,懂得一点心理学对经营好自己的家庭有很大帮助,感谢工会组织的关爱。”
除了线下课程,讲座还同步开启线上心理服务平台,通过一般健康问卷、焦虑、压力等心理测评量表,开展职工个人心理体检,帮助职工更便捷、直观地了解和认识自我。此次关爱职工心理健康讲座不仅增进职工与企业之间的联系,提升了职工的心理素质,也维护和保障了职工的身心健康,更好地促进职工舒心工作、全面发展。
下一步,区总工会将根据职工需求开展系列活动,为广大职工提供精准服务,丰富职工业余文化生活,提升广大职工群众的生活品质和个人素养。