为进一步提高干部职工心理调适能力，有效缓解释放工作与生活压力，打造奋发有为的高素质干部职工队伍，10月27日，黄石城发集团工会举办了心理健康辅导专题讲座。
此次讲座邀请到国家二级心理咨询师、湖北省心理咨询师协会理事柯琳红老师授课。柯琳红老师以“情绪管理与心理健康——我的情绪我做主”为题，围绕职业压力下常见的情绪反应、科学认识情绪以及如何进行情绪管理三个方面，通过专业详实的理论分析、具体丰富的实践案例，深入浅出地分析了情绪的重要性、来源和释放方式，并通过现场交流、问卷测试等互动方式帮助大家探寻自己的内心世界，找寻应对压力及情绪管理的方法，倡导培养积极乐观的工作和生活态度。
大家纷纷表示收获颇多、受益匪浅，今后将自觉养成良好的工作和生活习惯，注意调适心理情绪，在社会生活和家庭生活中植入新思维、发现新自我，以更加自信、更加阳光、更加健康的姿态投入到集团改革发展工作中去，为“大干100天、奋战四季度、确保全年红”提供强大精神动力，为助力建设“五个城发”、加快集团高质量发展贡献力量。
